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5 Tipos de alimentos cancerígenos.

Alimentos cancerígenos para tu salud. Todos los días se identifican nuevos alimentos que pueden causar cáncer, pero ¿a quién debemos creer? Actualmente se están realizando investigaciones sobre muchos de los alimentos que comemos. Ya existen muchos alimentos que sabemos que pueden causar problemas y deben evitarse.

La lista incluye verduras y frutas, carnes ahumadas, productos de panadería y otros.

Por este motivo, todos los alimentos deben ser controlados, tanto en el caso de preparación como en función de la composición del producto. Los productos suelen contener colorantes y conservantes que aparecen en las etiquetas en forma de abreviaturas, como E202, E211, etc. A continuación ofrecemos una lista de productos potencialmente cancerígenos, sería bueno prestarles mucha atención.

Frutas y hortalizas inorgánicas.

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El mercado de alimentos inorgánicos está creciendo tan rápidamente que cada semana somos conscientes del nuevo peligro que representan los insecticidas y pesticidas utilizados a gran escala. Estos productos químicos se utilizan para evitar que las plagas echen a perder la fruta. Incluso lavar las frutas y verduras que compra no siempre elimina los productos químicos. Alimentos cancerígenos para tu salud.

Carne elaborada

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Como regla general, todos deben minimizar la cantidad de alimentos no saludables. La carne es una parte importante de nuestra dieta, pero no hay ninguna razón por la que deba consumirse carne procesada en lugar de carne fresca. Por ejemplo, las carnes procesadas son los perros calientes, salchichas elaboradas con sal y productos químicos para conservarlas. Estos tratamientos permiten que la carne dure más y se pueden comprar para usar en sándwiches, ensaladas y otros alimentos. Los estudios que se han realizado durante más de una década han demostrado una tasa de muerte temprana de 1 en 17 para las personas que consumen regularmente carne procesada en sus vidas.

Lubricantes hidrogenados

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La grasa hidrogenada es un tipo de aceite vegetal que no se puede extraer como los aceites naturales como el aceite de oliva o la soja. Estos aceites se extraen de las plantas utilizando productos químicos artificiales. Descubrirá que los aceites y grasas hidrogenados se utilizan en productos diseñados para prolongar su vida útil. Por un lado, esto puede ser conveniente, por otro lado, el alto consumo de estos alimentos tiene consecuencias directas para un aumento de las enfermedades cardíacas y el cáncer.

Alimentos ahumados o en escabeche

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Los alimentos ahumados o en escabeche no siempre son malos, pero si son comida chatarra comprada en la tienda, entonces realmente deben evitarse. Cuando consumimos estos alimentos, procesados ​​de tal manera que aparecen compuestos n-nitrosos, no son buenos para nosotros. Estos compuestos, según muchos estudios médicos, tienen un vínculo causal con el cáncer, al igual que los cigarrillos se deben a la presencia de alquitrán. Alimentos cancerígenos para tu salud.

Transformación de productos de harina blanca

Los productos de panadería no siempre se elaboran con ingredientes naturales. Los productos de harina blanca son los verdaderos culpables de los problemas de peso y salud. Esto se debe a que con el tiempo, todos los nutrientes importantes se eliminan de la harina y se agregan elementos que, en cambio, hacen que la harina sea más fácil de procesar pero dañina para nuestro cuerpo. La harina procesada tiene un alto contenido de azúcar. Los tumores se alimentan de azúcar: este tipo de harina puede provocar cáncer.

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Si lee esta lista de alimentos con atención, notará cuántos de los alimentos enumerados contienen sustancias nocivas. Estos alimentos son a menudo altos en calorías y ricos en carbohidratos y azúcares.

Esto quiere decir que si comemos este tipo de alimentos, no solo corremos el riesgo de padecer enfermedades muy graves, sino que también alimentamos mal nuestro organismo, arriesgándonos a ganar peso en unas pocas semanas. Alimentos cancerígenos para tu salud.

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